~アロマトリートメントについて~

アロマトリートメントは、精油の芳香成分とトリートメントのタッチングの心地良い刺激との相乗効果で心と身体にいろいろな変化や影響をもたらします。

植物の香りは、心と身体に優しくはたらきかけ心地良いやすらぎをもたらし、緊張や不安・疲労を和らげ心身ともにリラックス出来ます。深くリラックスすると自律神経の働きが整い、神経を落ち着かせ緊張をほぐす副交感神経を活性化させます。

また、全身をリンパの流れに沿ってじっくり施術することで滞ったリンパの流れを優しく流し老廃物の排出を促します。

 

《メディカルアロマテラピー》

アロマテラピーには2種類あることをご存知ですか?

ひとつは、一般的に広まっているリラクゼーションの癒しがメインのイギリス式。

もうひとつは、精油の持つ薬理効果を最大限に活かす、病気予防や治療法のひとつとして使用するフランス式=メディカルアロマテラピーです。

 

メディカルアロマテラピーは、アロマの力で身体の不調や病気になる前のケア(健康管理、予防)、そして診断のつかない不快な症状を改善・緩和をする植物療法です。

 

精油の芳香成分は、本能や喜怒哀楽の感情に深く関わる大脳辺縁系 → 記憶に関わる海馬 → 視床下部へと伝わります。

視床下部は、自律神経・ホルモンの分泌・免疫など人間の心と身体を健全に維持するのに欠かせない機能を調整する役割をしているので、視床下部が良い香りを感じることで、心と身体にプラスに働きかけることができます。

 


アロマトリートメントって、どんなことされるの?

「アロマトリートメント」の施術を受けた経験ない方には

 

「アロマトリートメントってどんなことされるの?」

「マッサージ?揉んでくれるの?」

「え、裸になるの? 紙ショーツ 恥ずかしいよ」

「アロマトリートメントってオイルでベタベタになるの?」

など

 と思われてるのでしょうか。

 

アロマトリートメントは、

精油(植物の花、葉、果皮、根、種子、樹脂などから取り出した芳香物質)の香りに包まれながら、心と体にそっと寄り添うような優しいタッチで行われます。

『肌に直接触れる』のだからとても繊細です。

 

精油は高濃度で、原液を肌につけるのはキケンな為、キャリアオイルと呼ばれる植物性の油脂で薄めて使います。

また肌の奥深くに精油が浸透するのを助けます。

キャリアオイルは、ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸など美容に有効な成分が多く含まれています。

肌になじみやすく浸透性の高いキャリアオイルを使用しますので、ベタベタ感はほとんど気になりません。

 

また、セラピストはお客様の肌の露出を控えるように配慮し、施術する箇所のみタオルを開きます。

なので、見てませんし見えてません。

 

 

私も初めてアロマトリートメントを受けた時は

ドキドキしながら 「どんなことをされるの?」 と緊張してました。

でも、施術が始まると嘘みたいに緊張感は消えたことを覚えています。

 

セラピストの手のひらが肌に触れると

温かくて安心出来て

ゆっくりと時間が過ぎて

「無」の自分に出会い

心地よくって幸せな気持ちになり

「あー、もっと早くアロマトリートメントを知りたかったわぁ」

と衝撃を受けました。

 

あっと言う間に

「こんなご褒美っていいなぁ~。凄い特別感ある~」

とアロマトリートメントの虜になりました。

  

「アロマトリートメント」を受けると私ももちろんですが、「心地よく」って、うつらうつらされる方、爆睡される方もいらっしゃいます。

 

この「心地よさ」には身体の神経の緊張を解き、

自律神経のバランスを整えストレスを解放し、

不眠やイライラなど不安定な状態を緩和してくれます。

 

*ついつい…気が付いたら頑張り過ぎてた

 

*心も身体も限界かも

 

*あ~、疲れた~やってられないわ

 

*何もしたくない、気力持ってかれた

 

って時がありますよね

 

 

こんな時こそ、

 

心地良い香りと

穏やかで優しいタッチングと

包み込むようなトリートメントで

 

心も身体も解放して、

「お疲れの心身を休めてください」

「自分の身体の声を聞いてあげてください」

「もっと自分をいたわって可愛がってあげてください」

 

心を込めて精一杯、貴方の心身を癒します。

 

明日からまたすてきな笑顔でいられますように♡